Unsere Dienstleistungen

Ob individuelles Training, Ernährungscoaching oder Körperanalyse – bei Novira Autos AG erhalten Sie maßgeschneiderte Lösungen für Ihre persönlichen Fitnessziele. Unsere erfahrenen Trainer unterstützen Sie dabei, mit Fokus auf nachhaltige Ergebnisse und Gesundheitsverbesserung.

Unsere Trainingsdienstleistungen

Entdecke unsere breite Palette an Trainings-, Ernährungs- und Gesundheitsdienstleistungen, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Individuelles Personal Training

Erlebe maßgeschneiderte Trainingspläne, die perfekt auf deine Ziele und Zeitplan abgestimmt sind. Unsere Trainer in Stuttgart sorgen für eine maximale Effizienz und Motivation in jedem Trainingssession.

  • 4-stündige Einzeltrainingssessions pro Woche
  • Kontinuierliche Anpassung der Trainingspläne
  • Individuelle Fortschrittsverfolgung und Feedback

Kleine Gruppentrainingseinheiten

Trainiere mit einer Gruppe von maximal 6 Teilnehmern, um Motivation und Wettbewerb zu schaffen. Unsere Gruppenkurse sind ideal für Menschen, die Spaß an der Gemeinschaft und dem Teamgeist haben.

  • Gruppenkurse mit bis zu 6 Teilnehmern
  • Kontrolliertes Training mit professionellen Trainern
  • Sportliche Herausforderungen und Teamdynamik

Ernährungscoaching & Meal Planning

Erhalte praxisnahe Ernährungspläne, die deine Ziele in Bezug auf Gewichtsreduktion und Gesundheit unterstützen. Unsere Ernährungsexperten helfen dir, eine ausgewogene und nachhaltige Ernährung zu entwickeln.

  • Personalisierte Ernährungspläne für 4 Wochen
  • Weekly Meal Planning mit Lebensmittelzusatzstoffen-Informationen
  • Nutritionistische Beratung und Nachverfolgung

Online Fitnessprogramme

Starte deine Fitnessreise von zu Hause aus mit unseren Online-Programmen. Nutze Videoanleitungen, Ernährungspläne und individuelle Trainingspläne, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

  • 4-Wochen-Online-Programme mit Videoanleitungen
  • Individuelle Trainingspläne mit 3 Trainingsstunden pro Woche
  • Datenbank mit Ernährungstipps und Nährstoffangaben

Körperanalyse & Mobilitätssitzungen

Erfahre mehr über deine Körperzusammensetzung und verbessere deine Mobilität mit speziellen Sitzungen. Unsere Analyse- und Mobilitätstrainingssitzungen sorgen für eine optimale Leistung und Gesundheit.

  • Körperanalyse mit 3D-Bildgebung und BMI-Berechnung
  • 3-Monats-Mobilitätsprogramm mit Dehnübungen
  • Individuelle Beratung zur Körperbeweglichkeit und Verletzungsprävention

Erholung & Mobilitätstrainings

Erhole dich nach intensiven Trainingsphasen mit unseren speziellen Erholungs- und Mobilitätstrainings. Diese Sitzungen unterstützen die Regeneration und die Beweglichkeit, um deine Gesundheit langfristig zu verbessern.

  • 4-wöchige Erholungsprogramme mit Yoga und Dehnübungen
  • Personalisierte Regenerationspläne mit 3 Trainingsstunden pro Woche
  • Individuelle Beratung zur Verletzungsprävention und Beweglichkeit

Dein Weg zu besseren Ergebnissen

Erfahre, wie du mit Novira Autos AG deine Fitnessziele erreichen kannst – von der Anmeldung bis zur langfristigen Unterstützung.

1

Erstgespräch & Zieldefinition

Wir beginnen mit einem persönlichen Gespräch, um deine Ziele, Bedürfnisse und Zeitplan zu klären. Dies bildet die Grundlage für deine individuelle Trainingsplanung.

2

Individuelle Trainingsplanung

Basierend auf dem Erstgespräch erstellen wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der auf deine Ziele, Erfahrungen und Zeitplan abgestimmt ist.

3

Regelmäßiges Training & Unterstützung

Mit deinem Trainingsplan startest du in die Praxis. Unsere Trainer unterstützen dich regelmäßig, um deine Fortschritte zu verfolgen und den Plan anzupassen.

4

Nachhaltige Ergebnisse & Nachverfolgung

Nach dem Training bieten wir eine Nachverfolgung an, um sicherzustellen, dass du deine Ziele langfristig erreicht und deine Gesundheit verbessert hast.

Unsere Trainingspakete

Wähle das Paket, das am besten zu deinen Zielen und Zeitplan passt – von grundlegenden Trainingsplänen bis zu umfassenden Programmen mit Ernährungsberatung.

Grundlagenserie

€90pro Monat
  • 4 Einzeltrainingssessions im Monat
  • Ernährungsberatung im Monat
  • 3-Wochen-Online-Training mit Videoanleitungen
Jetzt anmelden →

Populäres Paket

€150pro Monat
  • 6 Einzeltrainingssessions im Monat
  • Ernährungsberatung und Meal Planning
  • 4-Wochen-Online-Training mit Videoanleitungen
  • 3-Monats-Körperanalyse mit 3D-Bildgebung
Jetzt anmelden →

Premium-Paket

€220pro Monat
  • 8 Einzeltrainingssessions im Monat
  • Ernährungsberatung und Meal Planning
  • 4-Wochen-Online-Training mit Videoanleitungen
  • 3-Monats-Körperanalyse mit 3D-Bildgebung
  • Erholung & Mobilitätstrainings 3 Mal pro Woche
Jetzt anmelden →

Was unsere Kunden sagen

Starte jetzt deinen Weg

Erreiche deine Fitnessziele mit Novira Autos AG – dein Weg zu besseren Ergebnissen und mehr Gesundheit beginnt hier.